Dit najaar organiseer ik een burnout-lunchbijeenkomst op een zaterdag op een locatie vlakbij Zwolle! (Exacte locatie volgt nog en datum wordt in overleg geprikt). Voor iedereen die op een laagdrempelige manier over stress & burnout met anderen wil praten, tips en ervaringen wil delen en om op die manier elkaar te inspireren en helpen. Of je Read More →

Afgelopen maandag, 20 april 2015, was er deze documentaire op de VPRO te zien welke ging over superfoods.  Inmiddels zijn superfoods in Nederland de afgelopen jaren ongekend populair geworden.Van gojibessen, quinoa, lijnzaad tot chiazaad en onze welbekende Hollandse boerenkool. Wie kent deze ‘superfoods’ inmiddels niet? Ze zijn in Nederland een echte trend geworden. Deze documentaire duurt Read More →

Afgelopen maandag 21-04-2014 was er een interessante uitzending te zien van Pauw en Witteman welke over ging over voeding en gezondheid. Deze uitzending is terug te vinden op de website van Pauw en Witteman, klik hier. In de uitzending werd onder andere ingegaan op de Superfoods-hype, de Schijf van Vijf en de voedselzandloper. Over deze Read More →